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3/25/2014

生命學堂 (三) ---為生命開出美麗的花

"醫生說我頭腦壞掉,妳相信嗎?"

"我覺得我現在很好呀,可是我女兒也不相信我..........."

立花氣沖沖的跑來醫院辦公室跟我抱怨。


立花原本是一位成功的女貿易商,幾十年前扛起一家大小的生活,在職場呼風喚雨,員工都很尊敬她、很挺她。因為多才多藝,風趣幽默,很喜歡交朋友,人緣很好。朋友有難,只要合理,她一定會為朋友出頭。

幾年前,因為發現乳房怪怪的,來醫院檢查,才發現是乳房惡性腫瘤。頓時間,她的生活都變了。她不能把生病的事情告訴家人員工,因為他們全都仰賴她來生活。立花心想:"要是我倒下了,大家該怎麼辦?" "我也是年輕時期從基層做起,苦過來的,為什麼這樣的事情會找上我?" 但是,因為她是大家的支柱,剛開始她一個忍咬著牙,撐過來了,做完第一次的手術和化療,很幸運的只有瘦了幾公斤、頭髮沒掉,所以她仍可以笑咪咪的工作,為家庭事業打拼。

她覺得治療之後康復了,一切就跟以前一樣了。仍然保持舊有的生活型態,早出晚歸、三餐不定時不定量、交際應酬免不了菸酒。剛開始,都有按時間去醫院追蹤,久了,沒事也就忘了。人生苦短,想那麼多做什麼呢?

* * *
我第一次遇到立花  她的癌症已經轉移到腦部了.......
所以和她對話的時候 會發現有些內容很誇張
情緒起伏很大 容易激動生氣 也可能瞬間安靜落淚

說話的內容 最常提到家人 醫生 治療症狀等.....
再來 就是她最鍾愛的 "手工勾花" 以及各式各樣的手工藝

在公共場合看到立花 你很容易被她的熱情和笑容所感染
她頭帶著花絲巾(還是由她自己所改造的 很像是英國花帽的樣子)
身穿著亮麗的衣服 精神都擻

妳絕對不會相信 她是一位癌症末期的患者.......

我也不相信,即使我看到了病歷和檢查報告。

對於立花,我最常做的就是傾聽和傾聽。

聽著她分享著過往五光十色的生活,聽著她分享和家人間的糾葛和誤會,聽著她對醫師們的治療又愛又恨,聽著她說的一切。我絕不批判,也不給予意見。我就是靜靜的聽著。

一個禮拜,立花會主動來找我,最少一次,最多四次。
(常常會拿乾淨的假髮來捐給其他需要的病友、自己做的小飾品、頭巾、營養品)

她說: "不知道為什麼? 我的腦袋就是叫我要來這裡,找護理師說說話?"

我不忙的時候,也會開放15-20分鐘的時間,好好的聽她說。

就這樣持續了好機個禮拜,她說著說著,有哭有笑。我聽著聽著,心裡也溫暖也感動。

就這樣,立花心裡的結,慢慢的被自己解開了。

"我心裡也是很苦內,但是面對熟悉的家人朋友,我怎麼說的出來?"
"我也知道我的狀況不好,所以才會對家人發脾氣,我也不想讓他們擔心"立花

我說:"我之前有跟您的女兒通過電話,我了解她們是很關心妳、很愛妳的。"
"她們什麼都不求,只要妳快樂就好。女兒們都已經成家立業,都可以照顧自己了,也會好好照顧外婆的。"

漸漸的,立花接受了自己的狀況,也接受讓家人陪伴來醫院。

最後一次見面時,她帶來了她親手勾製的 手工勾花給我。
她說要送給我,她說:"像妳這麼溫柔善良的人,將來一定會嫁給一個好人家,一個疼你的老公。" "這個勾花,可以讓妳放在妳新家的客廳。也代表我對妳的感謝和祝福。"

事隔一年多,我真的遇到了一個疼我的好老公。

你相信嗎?


這就是立花的勾花作品

立花原本要勾一個盤子的大小而已,她說時間很多所以不小心就越勾越大。


12/26/2013

病房關懷音樂會--就是有人默默的 無條件的為妳付出



就是有人默默的 無條件的為妳付出  請不要輕易放棄自己.....

這一天 是2012年12月5日 上午的病房關懷音樂會

要在這寒冷的冬天裡 讓住在病房內 還無法回家團圓的人 

透過音樂撫慰   感受到無限的溫暖.......


這次的病房音樂會 我特別連絡到了衛道中學的校友-- 洪正卿學長

知道他們扶輪社有一個社團
 "台中市南區扶輪社 薩克斯風休閒團"

定期在練習薩克斯風演奏

我也特別在他們練習時間 去拜訪 旁聽上課......

知道老師和團員們的水平都很好 也很熱心願意無條件的來醫院義演 (真的很感謝)

所以 就促成了這一次的病房音樂會 


表演前一個小時,老師和團員就先來排演了!
(非常的謹慎和認真)

認真排演中......
(不僅是免費義演,還自備音箱和伴奏)

                                               


薩克斯風團的指導老師
(演奏得如行雲流水 台下的聽眾聽得如癡如醉)

大家都很喜歡這次準備的曲子
我們還特別印製歌詞
讓大家可以合唱喔~
(帶來一連串 大家熟悉的歌曲 古今中外都有)

這一對夫妻 都已經快九十歲了
真是 鶼鰈情深♥
病房護理長說: 這次的表演
是舉辦音樂會這幾年以來
最多人參與  最令人感動 最溫暖的一次了! 


我想讓妳知道 妳不是孤單一個人
在世界上 還是有好多人 在為妳加油 為妳努力
或許妳不認識他們 沒有見過他們........

但還是有很多人默默的在貢獻自己 為妳 為這個社會付出 :)


病房音樂會的表演者
只是其中一個例子
他們來自社會的各個地方 各自擁有不同的專業和事業

但他們願意現出他們的愛心 用心還有時間心力
貢獻出他們美妙的樂聲
為的只是......讓在生病中的人們 正在遭受困難的家庭
感受到溫暖 關心和希望

2013年即將進入尾聲
無論今年對妳來說 好的壞的 平平的

明年 2014
祝福妳帶著信心和希望 繼續的向前 迎向光明的每一天 :)




請記得
就算那些人和妳素昧平生
就是有人 會默默的關心妳 默默的 無條件為妳付出


12/17/2013

給妳溫暖和力量的故事: 美髮師和病友的關係?


這個故事 可以說的太多太多

我想從下面這張照片開始說起.........

令人印象深刻  那是個禮拜三的中午
一對中年夫妻 跑來窗口向志工求助
我一出辦公室 看到這個景象 有小小驚了一下
這位太太頭上包著毛巾 一邊流淚 一邊說 "我的頭髮打結了 梳也梳不開"

先生說 太太上禮拜  第一次做化療
昨天晚上洗頭 才洗到一半
頭髮就全部糾結在一起 像鳥窩一樣.....
太太在浴室裡頭嚇得大叫
先生趕緊衝進去看 發生什麼事.........

因為聽說癌症資源單一窗口能夠幫忙解決頭髮問題
所以就帶著太太一起來了......

我聽了 趕緊連絡美髮師志工--依玲 (她是禮拜一早上值班 家住豐原)
向她說明情形  她說之前也有遇過 因該是洗頭的時候水太熱  而化療中的頭髮比較脆弱
所以頭髮容易黏在一起 打結 (我也轉述了這段話 給夫婦,請她以後洗頭水不要太熱即可)

依玲說 如果這對夫婦可以來豐原 她可以幫忙
(所以我向她問的地址 美髮店的電話)
夫婦一聽有人可以幫忙 很高興 也願意開車到豐原 解決這個問題 :)


隔了一週 先生陪太太來看門診
太太先笑咪咪的走進辦公室  跟我說 "黃護理師 真的很謝謝妳ㄟ"

我看到她 其實也愣了一下 (服務的人太多了(我記不牢)+她的氣色和神情好太多了(我認不出))
所以剛開始還認不出來
接著 先生走進來 我才恍然大悟(原來是這位太太阿)

我微笑的跟她說 "哇 今天氣色真好 我差點認不出來了"
"剪得很漂亮ㄟ 很適合妳"

太太笑得很燦爛說
"真的ㄟ 我原本還擔心 是不是要整個頭剃掉......因為實在是打結得太嚴重了"
"結果 依玲姊很專業很厲害.....不但幫我處理了打結的頭髮 還幫我剪得這麼漂亮 我很喜歡"

先生接著說
"這位志工很懂的我們病人和家屬的心 我們不用擔心異樣眼光 而且我們的問題 她都懂"
"真的很感謝她 幫我們這麼大的忙 也不收錢"

 (太太很開心的讓我拍下這張照片)

志工依玲 外表健康亮麗 熱心助人 有一副好歌喉 又有美髮好手藝
很多被她服務過的病友及家屬 都深受感動.....
真正和她深談過 妳會很意外 她經歷這麼多 歷經千辛萬苦.......現在幸福美滿 苦盡甘來....

她是最好的證明 雖然曾經罹患過癌症的打擊  但依著自己的努力和信心 及家人朋友的支持
康復了 還是可以貢獻自己的力量 來幫助更多的人.......

我永遠記得 聖嚴法師說過一句話 "救苦救難是菩薩  受苦受難是大菩薩"
感謝各位菩薩和大菩薩 讓這個世界更美好

(依玲不僅幫病友免費義剪 還有幫要捐髮的民眾義剪喔)

*這項工作真的不簡單,除了手藝要好,還要兼顧病友的心理情緒和病情。許多病友和家屬被服務過後,都說"不僅頭髮輕了,心情也輕鬆很多"。謝謝依玲

10/31/2013

生命學堂(二)--- "不"提早買單的人生


遇見Q先生一家人 是去年六七月的事...........
那時Q先生躺在病床上 一動也不動
不是他不想動 而是因為骨髓中有膿瘍 造成他頸部以下無法動彈..........

我第一次進病房訪視他們  Q先生正在閉目養神
太太跟我說 他正在休息 所以我也就接著和太太聊起來了
瞭解Q先生這次住院的原因 目前的狀況和家中經濟和照護人力上的困難....

Q先生是鼻咽癌患者 已經做過手術 化療 電療.......
原本已經開始在追蹤了

但就在前幾個禮拜發現 手腳漸漸無力....之後就不能走了 最後連手也舉不起來............

來到醫院  醫生也在查造成癱瘓的原因 一邊查 一邊治療.......
但是這樣的情形 也過了好久........住院就要接近100天..........
似乎不見任何起色.......
最後 醫生確定不是轉移......但為什麼就是不能動呢??

我和太太聊了一陣子

Q先生醒來 終於開口了: "我想提早買單算了!"
"醫生護士也都很用心治療我照顧我,我也很配合治療。"
"為什麼上天還要這樣折磨我?"

   * * *

之後 每隔一兩天 我就會繞去病房看看Q先生和他太太
聽聽他們說關於他們的事 陪伴他們一起復健 
有時我會將太太帶到一角 抱抱她 讓她抒發心裡的壓力........
(畢竟 目前家裡先生倒了 經濟來源都靠以前的存款或是向親友借錢......還有自己打臨工 兒子又還在念書.....無法花錢請看護 因為先生也不喜歡外人照顧他....所以一整個家的擔子 都壓在她身上)

這些  太太都不敢說 也不能說 怕造成先生心理上的負擔
而Q先生 也不敢提 因為讓自己的老婆受苦 他也很自責.......

*  *  *

慢慢  相處一段時間了
我知道Q先生原本也是一位積極正向 幽默風趣的人
以前最喜歡和朋友泡茶聊天

我觀察到太太很用心照顧先生 照顧他的飲食起居 還自動幫他做復健
太太個子小小的 但為了幫Q先生翻身 做被動運動  太太身上也貼了不少痠痛貼片.......

漸漸的 我們也聊出了先生對太太的不捨和心疼
但是Q先生始終沒有親口說出對太太的感謝......

我就頑皮的起個頭了 "Q先生都一直謝謝我(護理師),一直謝謝醫生,可是好像沒有聽你跟太太說謝謝ㄟ?" :)

Q先生說: "大恩不言謝"

我說:"所以太太對你的恩惠很大囉?"

Q先生說: "我會用下半輩子來回報她"

我說:"所以你很愛太太嗎?"

Q先生俏皮的說: "她比較愛我,所以我這樣她都不離不棄。"


我看到,太太站在床旁握著Q先生的手,眼裡含著淚。

* * *

就在這一次對話之後,Q先生的進步越來越多。
復健很累很酸很痛,但是他為了"愛他很多"的妻子,他還是繼續努力。
努力吃的營養,努力做復健,努力的面向人生的陽光面。

漸漸地,他的手可以舉到肩膀。(每次訪視,我最喜歡跟Q先生握手,稱讚他的手勁越來越強,他都會笑笑的跟我說"麥騙阿,那有那麼誇張(台語)")


最後,他出院了。每天都到家裡附近的復健中心做復健。

每隔一個月要返診拿藥,太太都會推著輪椅和Q先生一起來看我。

我微笑著說 "喔! 可以坐起來了 而且做得很直很挺ㄟ,都不用固定喔。進步這麼多"

Q先生笑著說 "對呀!分妳的福氣,我才能坐起來。"

我說搭著太太的肩膀 拍拍她說 : "你想說的是: 感謝太太,陪你一起走過來吧?"

Q先生看了太太一眼說 :"妳說了算,說不過妳。"

*  *  *


一起撐過了酸甜苦辣,當初誰說要"提早買單"?
幸好沒有真的買單,不然,怎麼看得到自己可以再站起來。
繼續守護著那個世上比你自己還要愛你的人。

#後記:出院前的斷層掃描,醫生說原本的膿瘍的不見了,鼻咽的腫瘤也都沒有。我相信,除了配合治療以外,家人之間的愛和支持,會是康復的主要關鍵。







10/03/2013

面對親人過世........重要的是活著的人

(閱讀這篇文章之前,請搭配上面Youtube的音樂。可以幫助放鬆和身體療癒)


其實,就在九月份

幾乎每個禮拜 我都收到朋友的家人 過世的消息........

為什麼我會知道?

因為有的曾經是我在醫院服務過的對象

有的是我關心過的朋友家人

有的是透過朋友來找我諮詢的


這些過世的人 有男有女 有老有少

從生病到死亡 有些經歷了好幾年   有些幾個禮拜   有些是幾天

所以,他們的家人經歷了不同的陪伴逝者過程

因為家人信念 價值觀 人生觀 和往生著死亡的過程及速度不同

也造成的家屬親友的哀傷和失落程度的不同........



面對家人的死亡

我知道這是很辛苦的 很痛苦的

會讓妳淚流滿面 喘不過氣

吃不下 睡不好 甚至有時什麼事都不想做

覺得很不真實 "他怎麼會走?" "他明明昨天就還在跟我聊天呀?"

怎麼今天他就不在了.................



這樣不真實的感覺  或許會陪伴妳一陣子

畢竟  過世的人 可是和妳一起生活幾十年的人呀........

面對這麼難過的感覺   該怎麼辦呢?



請允許自己哭泣

請允許自己和家人或朋友談論(甚至和專業人士談談)

請允許自己稍微任性一下(放空、多睡一點、多吃一點.....)

請允許自己多想他一點(找出共同的回憶,照片、卡片、音樂卡帶/CD、紀念物.........越多越好,一邊想一邊整理)------>Annie覺得這個對我很有效,我也最喜歡。

請允許自己在心裡和他說說話 或寫信給他



最重要的,請記住一點。


這樣令妳難以呼吸 痛徹心扉的感覺........

有一天一定會過去的(漸漸消失)。(多久時間呢? 每個人都不同,有些人很快恢復,但可能也需要半年一年,有人需要長一點的時間,三年、六年、十年..........無論如何,一定會越來越好的,一定會過去的。悲傷的感覺一定會越來越少.........)



妳會問我為什麼呢? 妳可能會說 "我這麼愛他耶,我怎麼可能會忘記他!"

我想回答妳的: "就是因為愛"

"所以妳會將這份愛放在心裡,帶著這樣的力量繼續前進,繼續妳精彩的人生。"


妳將帶著這份愛

繼續生活

而這個看似已經離開的寶貴生命  其實並沒有離開

祂會在妳的心裡 生命裡繼續延續


妳在遇到困難時 會想起祂

妳在成功時  會想起祂

妳在做重要決定時 也會想起祂

其實 祂真的沒有離開

一直一直會活在妳心中 :)  直到永遠永遠



文章分享:
如何走出失落與哀傷?
http://cisc.twbbs.org/lib/addon.php?act=post&id=3088

真正的放鬆 (可搭配youtube音樂來練習)
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=29106

看不見的阿珍
http://easylifeyl.blogspot.tw/2013/09/blog-post.html

大往生--帶給妳最幸福的生命終點
http://easylifeyl.blogspot.tw/2013/07/blog-post_27.html

*若喜歡看電影的朋友,我推薦台灣國片---父後七日。(又好哭又好笑.....貼近台灣人想法)

9/09/2013

生命學堂(一)---看不見的阿珍

這是在2012年12月5日
醫院的病房關懷活動
關懷及發送禮物給住院中的病人及家屬


活動中 巧遇她

她是我之前一位個案的看護
這位個案很特別 在醫院住了三個月
因為疾病不可逆的關係
出院時 看不見 也聽不見了

今天病房關懷
看護和我恰巧相遇
她跟我說 "阿珍她......."
我沒等她把話說完
我就點點頭說 "我懂了" "她自由了"
接著 我擁抱看護 對她說 "那段時間 辛苦妳了"


  *  *  *

阿珍  53歲  女性  單身
我第一次遇到她  是在病房

主治醫師說自從阿珍知道越來越看不見之後
就不說話
躺在床上 不吃 不喝 緊閉雙眼
拒絕做復健
連最親愛的姐姐來醫院看她  阿珍也不理

醫生都沒辦法了 這位患者罹患的是CML (慢性骨隨性白血病)
還有後續的治療要做  但目前完全無法溝通 不願意配合

只好轉介給護理師 (癌症資源單一窗口/癌症資源中心)

然後,我就出動了

五分鐘的路程 我步行到病房
主動向阿珍及看護打招呼、自我介紹及說明來意
可以預見的.......阿珍一開始不理我 (因為我穿著白袍阿 我是醫院的工作人員)
先和看護交談,瞭解了阿珍從入院到現在的狀況.....

已經住院兩個禮拜了,右側肢體無力入院的,從五天前開始,左眼看不見
然後阿珍就開始不理人了.........


"我可以坐在這裡嗎?" 我微笑對著阿珍說,右手拍拍床邊的位置

阿珍沒有反應,但我就順勢坐了下來

握著她的手說 "住院很辛苦喔,很不自由喔? 辛苦妳了ㄋㄟ"

她雖然沒有回應,但卻是緊握著我手

"眼睛突然看不見,會不會害怕?醫生有說什麼嗎?" 我問

"醫生有說點藥水阿~" 阿珍開口了。

"因為張開眼睛會暗暗的,我很害怕。所以,才把眼睛閉起來。" 阿珍又說了。

"是呀,治療這麼久了。現在眼睛又看不清楚,確實讓人感到害怕。"我說。

"對啊! 我好累。" 阿珍用手比著心臟的位置。

"心好累嗎?"我問。

阿珍沒說話,只有點點頭。



從這一天之後,我就成了阿珍在醫院的朋友。

應該可以從對話中感覺得到,阿珍並不是一般的成人。

"她就是很單純很單純,常常被騙,但很替我著想。"阿珍唯一的親人 ----姊姊這麼說著。

在醫院的工作雖忙,但我仍堅持每隔一天去病房看看她。

聽聽她說話,或是說話給她聽。陪伴她分享小時候快樂的事、教她如何在床上做簡單復健、鼓勵她說"醫生護士都在盡全力幫忙我們喔~那我們如果想要趕快出院回家,就是要吃飽睡好,這樣才有體力。"

這樣的探訪已經過了兩個禮拜
有一天,我問阿珍"今天天氣很好ㄟ,要不要坐起來,我們推輪椅出去病房外繞一繞?"

她居然很爽快的答應了!

我和看護互相看了一眼,然後就合力將阿珍扶起來,先坐在床邊(因為實在太久沒下床,怕會暈)

五分鐘後,確定阿珍不會不舒服,我們才將她移到輪椅上。

就在我們將阿珍推到護理站附近時,

我看到一群醫師及護理人員 都瞪大了眼睛
一直盯著阿珍看.........(呵 我想阿珍應該是做了很了不起的事情 所以讓大家都嚇一跳了呢)

我們帶阿珍 來到窗邊 曬曬太陽
讓她感受一下 陽光的溫度 :)

看護大姊說 "阿珍今天很開心耶!精神很好。"

* * *

過了幾天 我有機會和阿珍的姊姊第二次見面
姐姐又和我聊了許多

說阿珍沒生病以前都一個人住 可以照顧自己的飲食起居
但生病之後 姐姐不放心 才把她帶回家照顧

但現在眼睛看不見 白血球不夠 又無法繼續做治療 實在很擔心......

"我自己要顧店面,還有家庭、先生、小孩要照顧,自己唯一的妹妹生病了,要花心思照顧她。我又是她唯一的家人了...." 說著說著,姊姊眼眶濕了。


阿珍在旁邊靜靜地聽著。她沒有說什麼。

我替阿珍說了,"之前,和阿珍聊天的時候,她有說她最感謝姊姊,姊姊對她最好、最照顧她。"  "小時候,姊姊很多事情都讓著她。" "她不想拖累姊姊,怕姊姊太辛苦太累了。"


阿珍和姊姊都哭了。姊姊用手撫摸阿珍的臉龐。
"阿珍最喜歡我這樣摸她" 姊姊微笑著說。


"阿珍還說,她為了姊姊的關心和照顧,她願意再繼續努力。"


 *  *  *

這就是我印象中美好的阿珍。

有一顆最純真的心

即使看不見、單側手腳漸漸無力

但有了姊姊無條件的支持、溫暖關懷和愛

她願意再努力一次

謝謝妳 阿珍

我會永遠記得妳 在我心中最美好的樣子 :)

8/29/2013

別讓老爸爸老媽媽的保健食品 買不完也吃不完 (卻因免疫過度而引發疾病)


"聽鄰居說她的表哥高血壓就是吃這個好的!"

"我以前的同事就是吃了這個三個月,原本身上又紅又癢醫生又看不好的疹子,居然都好了耶! 他說連睡眠呀、排便呀,也都一併改善,他覺得很有效,所以才推薦我吃阿。"


"他糖尿病十幾年了,阿就有人交代他每天三餐飯前吃這個,吃了兩個禮拜血糖就控制好了! 針都不用打耶!"


"這次去坐遊覽車去玩,車上的人就有介紹啊! 說有癌症病人吃了這個,腫瘤全消ㄟ,不用開刀也不用吃藥,而且越吃人越輕鬆,眼睛看得更清楚了,關節痠痛也好了! 我想說這麼有效,就買來吃吃看。這是美國原裝進口呢,不便宜喔"


這些保健食品,從四面八方而來
而且介紹的人,都看似善良、無害
鄰居 同事 朋友阿 都說自己吃了有效 或是自己的家人朋友吃了有效
就是覺得好 才推薦給妳


仔細看了

成分: 碳水化合物、納、維他命.........等 (寫了中文的還算看得懂)
要是標榜 "美國原裝進口" "日本原裝進口" (寫了英文 日文的那就要看自己的造化了)

使用方法:早晚各一次、三餐飯前、三餐飯後、睡前、天天喝當水喝..............

製造地: 通常都會寫一個很遙遠的地方 (一般民眾很難查證)

服用口味: 有的像果汁一樣、像花草茶一樣、通常都很順口、藥丸也很好吞服、沒有讓妳討厭 的味道

價格: 通常不便宜。如果是直銷保健食品,可能要繳入會費、然後每個月以妳要吃的數量、種類繳費。(至少每個月幾千塊跑不掉ㄅ= ='',然後在乘上一年12個月。) 或著是一箱24瓶就要幾千塊,然後還很難買的到。

#注意: 如果健康食品的成分,真的有如上面所寫,那頂多就是一些熱量、糖、維他命罷了。但最怕的就是看不到的成分,讓妳天天服用,效果有如慢性中毒。




妳看了可能會說: "這一看就知道是騙人的呀! 為什麼有人會被騙?"


但是,事實就是有
有很多老人家退休了,孩子都大了離家工作,老夫老妻相依為命。平時沒什麼嗜好,就是看看電視、聽聽廣播,不小心轉到賣藥的、推銷保健食品的,標榜純天然呀! 

老人家身體退化,一身病痛,西醫又開了好多藥,又要定期回診,厭了!


那為什麼不能花點錢買一個自己的夢? 緣一個自己可以不老不病不痛的夢。


又剛好銷售人員很親切,時常對老人家噓寒問暖的。老人家最期待的就是這樣的關心阿~


骨刺→可能要開刀   高血壓、糖尿病→要吃藥控制、飲食控制   
中風→要吃藥、要復健        很多找不出原因的病→ 看了很多醫生都沒效
腫瘤→要開刀、要電療、要化療............


阿現在只要吃一種保健食品,就什麼都好了耶........
老人家又剛好有一點錢 為什麼不買?為什麼不吃?



於似乎,保健食品越買越多,買也買不完、吃也吃不完
(家裡堆的多 就代表他需要的關心和溫暖越多)


這樣的老人家 有些子女或許不聞不問
有些子女也是非常孝順的  回家看父母時 也會準備健康食品給爸媽
但卻無法多花一些時間 和父母聊聊天 和父母吃一頓飯
帶父母出門走走 逛逛


其實   

家人的陪伴 勝過於任何的保健食品呀


      *  *  *

我會寫這篇文章的原因
是因為看到太多老人家
因為吃了貴鬆鬆的保健食品
花了錢 沒買的健康 反而傷身

甚至有些保健食品 吃了會引發免疫細胞過度激化
結果引發了癌症 (而且還是非常罕見惡性的)
不斷的回想自己到底是哪裡做錯了
以前常吃靈芝阿 人蔘阿 (想說有病治病 沒病強身)
再加上  這個美國進口的保健食品吃了一年多
最近 居然被診斷出一種亞洲人非常罕見的Angiosarcoma(血管肉瘤)


老爸爸老媽媽何辜阿

為什麼要讓他們多花了錢 又買罪受.................


所以,找個機會回家看看他們吧
關心他們的生活
看看他們最近都吃了些什麼?
替父母的健康把關
是我們做子女最應該做的


別再讓老爸爸老媽媽的保健食品  買不完也吃不完

Twinkle Twinkle Little Star - Israel Kamakawiwo'o 夏威夷的國寶 來自天堂的聲音


英文/夏威夷語歌詞                (中文歌詞翻譯 by Annie H.)

Twinkle, twinkle little star     閃閃發亮的小星星阿
how i wonder what you are    我該如何知道你是誰(什麼)呢?    
up above the world so high    你在離地球那麼高那麼遠的地方
like a diamond in the sky       在天空中   就好像鑽石一般的閃耀


`imo `imo hôkû iki                  `imo `imo  hôkû(星星) iki(小的)
(twinkle, twinkle little star)
ha`oha`o au iâ `oe                  ha`oha`o au iâ `oe 
(how i wonder what you are)
i luna loa o ke ao                     i luna(在....之上) loa(很大的/非常的) o ke(的) ao(雲)
(up above the world so high)
kohu kaimana i ka lani              kohu kaimana(鑽石) i ka(在) lani(天空/天堂) 
(like a diamond in the sky)


夏威夷語翻譯 http://www.freelang.net/online/hawaiian.php?lg=gb

***

聽了這首歌曲 妳有什麼感覺呢?

這世界好大好大.........好多地方都還沒去過 也都還不知道呢

這宇宙好大好大.........好多有趣的事 也都還沒遇到聽到呢

今夜的風 徐徐的吹拂著妳的臉龐

這是大自然給我們的珍貴禮物

無論我們周圍現在遭遇了什麼事

天上的星星呀  還是一閃一閃的在看顧著我們呀



星星呀 星星呀

無論古今中外 都有人把星星當作是我們逝去的祖先或是家人

這是一種多麼溫暖浪漫的寄託

因為星星呀 不論我們走的世界各地 祂都會跟著我們呀 陪伴著我們


或許有一天 我們也會成為天空中的一顆星

或許有一天 我們也會在天上和思念的家人相會



抱持著這樣的希望

所以在地球上的我們 要好好活著

到時在天上與家人相會時 才有話題可以好好聊聊 :)


世界好大好大

而每一個人是宇宙中 一顆獨一無二 美麗的塵埃


by Annie H.

8/26/2013

癌症或許無所不在 但重點是要如何面對 (遠離癌症的妙方)



在因緣際會之下 我曾在中部一家醫學中心的癌症中心工作
(為什麼說是因緣際會呢? 因為這份工作不是我主動投履歷的,而是工作自己來找我的。)


在短短十個月中 我服務了超過2500人次的癌症病患及家屬
而每個人 每個家庭
都有他們心酸血淚的故事...........

有些人 靠著自己的努力和家人朋友的支持
慢慢地走的出來

有些人 始終無法面對 或是到處打聽偏方神藥
所以一直原地打轉


殊不知  要恢復健康
需要處理的 不是只有身上的病痛而已
最重要的  是要照顧自己的心阿




心 才是一切的根本






若真的得知了罹患癌症 該怎麼辦呢?

很多病人在第一時間聽到醫生宣告時 真的是心裡慌到 腦袋一片空白...........
或是急得哭了.......我還有孩子要養 還有工作要做 家裡的事情怎麼辦?
得到癌症 那我是不是很快就會死了??
癌症治療聽說很可怕 副作用很難受 我可撐得過嗎?


這時候 越是慌亂 越要讓自己冷靜下來.........

先想想 得到癌症 最壞的狀況是什麼? ------------->死亡

這個結果 我可以接受嗎? --------------------->人生其實難免一死,至少我還有一點時間準備

那我可以想些辦法改善這個狀況嗎? ------------------ > 接受治療 調整生活作息和飲食 or 不要治療 繼續過著原本生活 但是帶著很多的擔心和憂慮

經過資料蒐集 和家人朋友及專業人士討論過後,我覺得的改善辦法是 -----------> 下定了決心 就請給自己一個重新活過的機會吧!

  * * *

1. 無論你的決定是什麼 請帶著正向的信念

癌症的產生,並非是一天兩天,而是日積月累,好幾年好幾年累積下來的。或許一小部分來自每個人的基因,但絕大部分來自於個人的生活習慣、飲食習慣、睡眠、運動等習慣,以及因應壓力的方式、情緒的調節。 所以,請開始學習帶著正向的心,過著正向的生活吧!

養成每天做一件好事的好習慣,或許是在公車上或火車上讓座給老人小孩、或許是在便利商店的公益募款相投入10元、或許是撿起地上的一張紙屑。好多好多可以做好事的方式(請注意要量力而為)。仔細看著鏡子中的自己,是否常微笑呢? (^______^) 一個點頭、一個微笑,改變一個人的人生,可能是你自己的也可能會是對方的。

走進書店吧! 閱讀是一個能讓人靜下來並加速改變心境想法的妙方。到處走走看看,一定能夠發現適合自己的書籍的,然後就停下腳步,或坐或站,給自己一個完全屬於自己的時間空間,好好閱讀。和文字交流,和自己交心。記得,保持一顆正向心。


2. 得到癌症 並不是報應或業障太深 請不要太自責

我常常遇到患者或是家屬最困擾的是.......親戚朋友及左鄰右舍的眼光和閒言閒語。 "會得癌症一定是他們家的報應......" "上輩子做壞事" "冤親債主太多 積怨太深....."

聽到別人這麼說,心裡一定會很受傷,我們生病已經很難過了,為什麼還會有人落井下石呢?
但就如我在第一點所描述的,癌症的產生是積年累月的習慣,而非所謂的報應。如果硬要說是報應,那就該把它解釋為是全人類的共業,因為人類不夠愛護地球,一再的為了發展而過度利用這片土地,所以我們現在有空氣汙染、水汙染、輻射汙染、心靈汙染(憂鬱症 躁鬱症)越來越嚴重。五十年前的祖先們,粗茶淡飯就很滿足,心寬了、身體自然就好了。而現在的我們,追求卓越、凡事要求、愛比較.......,擔憂的心多了、身體自然容易負荷不了。

據我觀察,某些不肖團體還會假藉宗教名義,在醫院病房、診間發放刊物,看似經書,實際上卻是一些狗屁倒灶的故事。(我不太明白他們的用意和居心,只覺得這樣趁人之危,很不可取) 

所以,請將因果報應的說法,放下吧!
(記得,保持一顆正向的心)


3. 人生的一門功課 這是一個重新學習 重新生活的好機會

無論是什麼宗教       癌症無非是上天給我們的機會
重新認識自己  重新愛自己 重新生活 一切重新學習

在我服務過的2500人次中
我觀察到 (恰巧也跟醫學研究的結果不謀而合)

容易得到癌症的人 的性格特質,分為兩種:

一種是A型人格,事事要求完美,責任一間扛起。急急急! 工作家事都要趕快做好。每天的時間一定要排滿,不可以浪費。這樣的人通常是一家的經濟支柱,事業上的強人,因為壓力太大,所以脾氣也不怎麼好,常常得理不饒人。

一種是C型人格,凡事壓抑,心事沒有人可以說,忍耐 忍耐 忍耐,刻苦耐勞,吃苦當吃補。
 這樣的人你看到了,一定是常常委屈求全,愁眉苦臉,或許常抱怨身體這裡痛、那裏不舒服的。但他也可能是個大好人,說到做到,有求必應。

總結,就是太多壓力在身上,不知不覺也就習慣了。習慣了,然後又繼續壓力越承受越多。
到了一個盡頭,就發病了!

所以,若妳夠幸運,在發病前就看到這篇文章,知道了自己是這樣的人格,只要一點點努力,稍加修正自己的個性,就能不只遠離癌症、還能常保健康。

但若妳正在疾病中,知道了這件好消息,也還有機會來修正自己的習慣、個性,促進健康的修復。


4. 癌症 會讓人更謙卑 讓人更懂得珍惜


不只是對於生病的人 對於其家人或是周圍關心的朋友
經過這一次的重生歷程
就像浴火鳳凰 對於人生 會有更不一樣的體認


*  *  *

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90%的病自己會好----岡本裕 醫師

擁抱的力量

8/07/2013

擁抱的力量


一出生  我們就被擁在懷裡
被醫生擁在懷裡
被護士擁在懷裡
被媽媽擁在懷裡
被爸爸擁在懷裡
被愛我們的人擁在懷裡........

這樣無條件的擁抱
給了我們安全感
給了我們溫暖
給了我們穩定的血壓 心跳 呼吸
給了我們良好的睡眠
給了我們強大的免疫力 (足以對抗子宮外的細菌病毒)

這樣的擁抱
讓我們懂得信任
讓我們懂得愛與被愛
讓我們懂得難過想哭泣的時候 最需要的就是一個擁抱
讓我們有了勇氣面對挑戰

這樣的擁抱
無價

這樣的擁抱
神力無比

這樣的擁抱
可以穩定血壓心跳 呼吸
可以促進睡眠
可以增加免疫力
可以增進家庭幸福氣氛
可以給予希望和勇氣


妳今天擁抱了嗎?
先試著雙手環抱報自己吧(給予自己安撫 穩定神經)

再抱抱家人吧
(會不好意思嗎?)

那就跟爸爸說一聲 "爸爸,為了您的健康和血壓心跳的穩定,我必須要好好的抱抱您 :) "
(剛開始可能會有點彆扭,請相信我,多抱幾次就會習慣了。 真的!)

就從今天開始
養成每日抱抱的好習慣
保證是雙方受益 幸福美滿


***
擁抱的力量有多大?
相關網站連結
http://www.360doc.com/content/10/1107/11/1645593_67313623.shtml

http://www.nownews.com/2013/01/23/11889-2895946.htm

http://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%9A%E6%93%81%E6%8A%B1%E6%9C%89%E5%A5%BD%E8%99%95-%E5%A2%9E%E5%BC%B7%E8%A8%98%E6%86%B6%E5%8A%9B-%E9%99%8D%E8%A1%80%E5%A3%93-100011954.html

8/02/2013

90%的病自己會好----岡本裕 醫師

90%的病自己會好!   什麼? 有這種事嗎?

作者是日本頂尖的腦神經外科醫師,目前主要為慢性病、癌症等病患提供醫療諮詢,也從事健康資訊宣導、治療講習會等。本書集結了岡本裕醫師20多年診療觀察的經驗結晶,他最出名的就是「盡可能不開藥」,但經過他治療或是給予建議的慢性病和癌症病患,復發率卻很低,這到底是怎麼辦到的?



本書相關連結 推薦閱讀 :) 

Annie再看這本書之前........以為裡面的內容 
應該全是為患者或一般民眾而寫的
仔細閱讀之後 發現 這本的內容
也非常適合醫護人員來閱讀 (日本醫療環境的現況和困境 真的是跟台灣非常相近 還有民眾就醫的習慣 也是很類似.......)

而且 若醫師能夠以盡量不開藥的方法 來為病患醫治 或是衛教 
(只是現在的醫療健保環境 讓醫生不容易做到這點)
相信更能從造成疾病的根本 來解決
而非只是開藥  治標而已

看完這本書 Annie也覺得很開心
因為裡面有不少觀念 和之前我在醫院服務病患時 所做的身心評估、心理支持、衛生教育非常相近

醫心 才能真的醫病呀 :)

                               *   *   *
先跟大家簡述一下,本書的章節題目,讓大家感受一下,本書的內容有多豐富。

第一章  排隊三小時,為什麼看診只有三分鐘?
第二章  關於吃藥這件事
第三章  健康與生病的分水嶺
第四章  提高自癒力,不必有壓力
第五章  這樣「看」醫生才好得快
第六章  一起終結喜劇疾病 

接下來,就是我的讀書心得:

1. 看醫生,不需要看名醫。要找能正確診斷和懂得與妳溝通討論的醫師。

2. 疾病分為三類: 
    第一類--
    不需要看醫生,也可以自己痊癒(90%的病都是屬於這種)
    第二類--
    需要醫生才可以痊癒(但還是要調整自己的生活飲食習慣)
    第三類--
    即使看了醫生,也不一定會好 (走安寧緩和.....本書尚未提到     此部分)

3. 吃藥只能治標,無法治本。所以請認真思考的真正原因?
(A:高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、腸病、胃痛、頭痛、     腰痠背痛、皮膚過敏、失眠、憂鬱等慢性病)
 (而真正的原因是什麼呢? 家族體質遺傳、生活習慣、飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣、壓力等,這些長期累積下來的因素。因此,要能從根本改造原因,才能真的痊癒。)

4.不要只吃藥求心安,把康復的責任都丟給醫生。(自己才是自 己健康最好的主人)

5. 簡單而具體的健康定義 : 早上自然醒來、身體沒有感到疼痛或不舒服、好好用餐、排便也很順暢、對工作和學習充滿慾望、能夠自由活動、懂得體貼他人、晚上能安穩入睡。

6. 每個人的體內都有自癒力,而醫師只是能協助我們提供一個適合提升自癒力的身體環境。
(例如: 腦內出血,醫生移除血塊,但後續的恢復還是要靠我們的自癒力。)
(例如: 癌症在醫生手術之後,除了配合後續的治療,同時還要是整個生活習慣的調整。)

7. 造成生病的原因: 時常忍耐自己討厭的事。特別是責任感很 重的人、考慮很多的人、太在意周圍眼光的人、太壓抑自己     的人、完美主義的人等,很容易輕忽自己已承受了太多的壓力。(而這樣的壓力,就是導致免疫失調的生病原因)

8. 當個聰明的病人,
    *看醫生(門診)之前: 
     瞭解自己及家族的過去病史、閱讀與自己/疾病相關的資            料、醫療/健康諮詢、準備小筆記本(將自己的症狀、想問的問題寫下來→之後才不會忘了問醫生)
   
    *看醫生(門診)時: 
     拿出妳的小筆記本,將醫生說的重點記錄下來。(相信我,        看診的時候一般都會緊張,光憑腦袋應該記不到一半。) 想      問的問題不要怕,把握時間跟醫師討論。(所以我建議要先        把問題寫下來,因為常常有人一進診間,一坐下來什麼都        忘了)

  *如果有機會,交幾個醫生朋友(或是妳信任的醫護人員),因     為只有朋友才會對妳說真心話。

9. 即使是相同的疾病,還是要依每個人的不同狀況作調整。記得,妳自己是最了解自己的人,是最能夠決定哪幾種治療方法最適合。

10. 本書中提到的14種提高自癒力的好習慣,只要一點點的努   力和用心,達成六七成,就能對提升我們的自癒力有很大的幫助。(請見下圖)


挑選其中7項自己做得到的習慣就好
用心輕鬆做 不要有壓力
快樂做 效果才會更好
11. 我最喜歡14項中的--出國旅行和閱讀 
         
     "無論是海外旅行或閱讀,都是在短時間內轉換時空、改變價值觀的好方法。"
       
     而這樣的感動和文化衝擊,才有機會真正的改變我們的想法和生活方式。現在就挑一本書來看,或是計劃一下旅行,並準備出發吧!


以上,是Annie對此書的初步分享。

想要詳加閱讀的朋友,可以走進書店翻一翻,我覺得一定會對妳還有家人的健康,很有幫助的。

書及相關連結及介紹:
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010470123

7/27/2013

大往生--帶給妳最幸福的生命終點

"大往生" 

這是一本書 

妳一輩子一定要看的書!


                                                   * * *
"相信閱讀本書的同時,能讓我們正視並思考「死亡」,也唯有透過思考及討論、溝通,才能讓家人,甚或自己的人生最後一段路,走的尊嚴、無痛苦。"

---推薦序2 台大醫學院內科教授 &台大醫院心臟內科主治醫師間內科加護病房主任 黃瑞仁"


(我並非是看到推薦序 才讀這本書的
只是剛好在逛書店時 被書的封面標題所吸引........大往生ㄟ)

以下就是Annie的閱讀心得:


人的一生都在學習
從生命的一開始  到結束........都是學問

而學習 需要隨著學問的進步  被更新

面對死亡 不要在默默不語了 不要再迴避談論了
它就像出生一般 那樣的自然 是我們生命的一部分


誰能舉手說 "我一輩子絕對不會面對死亡"?


所以趁著我們頭腦還清楚 口齒清晰 身體還能活動自如之時
好好的來思考"死亡"一番吧! 相信能對妳好好的重新活著 更加有幫助 注入更強大的活力!

在古代的論語中,曾提到「未知生,焉知死?」
意指人們若不能好好的活著,談論那虛無飄渺的死亡,都是空談。

但活在現在的我們,隨著知識經驗的增加和進步,我們開放了對於死亡的談論。
若能透徹了瞭解死亡對人生的意義,相信將更有助於現的的我們,好好的、無悔的活著。
(所以現代人應該可以改成 「不知死,焉知生。」)

過去,我曾在加護病房和癌症中心工作過.............(不要問我為什麼? 我想是上天安排)
我服務過的往生者、即將往生者和其家屬們 算算還真不少(好多個都讓自認記憶力很差的我...印象很深刻.....)

有些是少壯年輕 一個意外 or 一個主動脈剝離........兩三天就走了 甚至是一入院就救不回.........家屬阿  孩子阿 哭斷腸 挽不回 (什麼都沒說 什麼都來不及留......家屬一陣錯愕)

有些是與癌抗戰 亦或短暫 亦或多年  但無論中間過程如何辛苦 最終還是要說再見(我知道說再見不容易  尤其是苦肉相連的孩子呀 父母呀  還有心心相印的夫妻........但不一樣的選擇  會有不一樣的準備 結果當然也是很不一樣.......)

有些是老了呀  心臟跳不動呀 自己也知道要回天家了  但孩子不懂阿 以為要盡全力搶救到底 才是孝順   殊不知  插管阿 打點滴阿 壓胸急救 對老人家來說..........都是折磨呀


其實 我們可以走得更有尊嚴 更舒服 更安詳 更幸福
不需要讓自己和家人  對死亡這麼恐慌 這麼害怕.............(我想,最近國修老師的例子,就是最好的示範。他坦然的接受了死亡即將來臨,保留了時間和體力能和家人說說話,留給他們最珍貴的一切還有聲音,還告訴家人他即將到了下一個舞台繼續演戲修身。)

我們都是可以選擇的.......
選擇好死   選擇自然死
(到了生命的那一刻到來 自己可以選擇:1.要不要插氣管內管?2.要不要心外按摩(壓胸)? 3.要不要給予急救藥物? 4. 要不要心臟電擊? 5.要不要人工洗腎? 6.若無法從口進食,要不要用打營養液或管灌?.......) 在自己決定好了之後,請記得寫下來,寫下完整的日期時間,還有簽名。
這樣一來,其實就幫了自己的家屬一個很大的忙。:)

為什麼呢?
因為妳已經清楚的為自己做了一個要幸福往生的決定。還有,省去了家屬為妳決定的煎熬和自責。這是妳給他們一個很大的禮物,一份很溫暖的愛。(P.S.省去不必要的急救,還可以美美的離開。不會水腫,皮膚也不會變色,就像睡著了一樣。我親眼看過好多個自然往生,就是像睡著一樣。)


除此之外,在往生之前,我們(本人)還可以做什麼準備呢?

妳期待畢業吧? 期待下一趟的旅程吧?
所以在這之前,我們可以先想想,告別式的照片要用哪一張? (妳可不想家人選一張他們覺得好看,但其實很老的照片吧?)
告別式想要邀請誰? 在哪裡辦? 那一種方式? 要用百合還是玫瑰? 音樂想要撥放最愛的五月天或是江蕙?
不需要花錢為我念經? 我只要大家為我祝福的小卡片? 
如果身體還可以被利用,我想要捐出可以捐的器官?

時間再往前拉一點,如果在時間、體力、金錢許可之下,我想要去哪裡玩?
我想要大吃臭豆腐跟鹹酥雞?................
如果妳已經知道時間可能近了,最重要的是完成自己心願,有何不可?


                                                   *  *  *
為了準備往生,那其家人該如何準備呢?

首先,不要覺得"討論這個很奇怪耶"................

(因為,你永遠不知道這事兒會是什麼時候發生?)

也不要說 "妳不會死啊! 妳一定會好起來的"...............

(因為,她自己的身體自己最知道。)........絕對比醫生還準

家屬會問: "那我該準備什麼呀?"

我說: "準備你的心還有時間.......來陪伴她,傾聽她。說話、不說話都好。一起用餐、一起看電影、一起看報紙,一起回憶過去,甚至是在同一個空間中各做各的事,都好。"

總有一天,總有一個時刻。她會開口告訴你,她心裡想說的話。

假如她已經虛弱的無法開口,無法起身。

那就是在身旁靜靜陪伴就好。(雖然她眼睛睜不開,口不能言,但她知道你在身邊,她會安心。)

                                  *  *  *

「大往生」這本書裡有很多對生命反思個觀念
也有很多突破、常人不可思議的行為和想法
但也就是因為如此的"跨越"
才能讓人更深刻的體會 死亡帶給生命的重要意義
請妳一起來閱讀 一起來思考 一起來享受最幸福的生命終點吧 <3

                                  *  *  *

@此書對於癌症治療的部分,有一些不同的見解,但我相信每個人都能做出對自己最好的選擇。(初期癌症,早期發現治癒率很高。晚期的也有存活率超過五年的 。每個人都是獨立的個案,選擇有所不同。)

7/25/2013

小野:與死生同行後我知道,越老越要愛世界

作家小野 談生死,話說他有一個很偉大、對生死觀很特別的母親。

"她對我爸一直說,我覺得你很可憐啊,走了也可以了啦,沒關係啦,不要害怕,我和孩子們會好好的,我很快會去找你的。她從容不迫的態度讓當時一片慌亂的氣氛瞬間安定下來。"

"我妹妹48歲腦溢血早逝,走的時候她也沒哭,一般媽媽送兒女走都哭斷腸,但她跟我妹妹一直講話,說「你也很辛苦了,先走沒關係,媽媽馬上就來。你好好走,我會好好照顧你的孩子,我會照顧她。」每個人都聽得很心酸,但我媽媽很平靜,眼眶都不紅,講完就走開。"

"從小她就知道人生就是這麼悲傷,看盡悲歡離合和死亡,她一點都不害怕。"

談生死,要越早越好。

詳閱小野文章 請點下列連結:
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5050125&page=3

7/04/2013

人生如此短暫 學會好好說再見 :)

屏風表演班 國修老師
在他生命的終點前
為大家做了最好的示範

面對癌症 他樂觀積極的治療
在家人的陪伴和支持下 雖遭遇身心的煎熬
但他還是堅持下來

最後 治療的結果不盡理想
但他還是很快的選擇接受
並做了對自己及家人最好的決定

他選擇安寧緩和治療
多保留了精神 體力和時間
和他心愛的家人朋友

"道謝 道歉 道別 道愛"

我相信 也是因為有這樣的過程
讓他最疼愛的妻子 王月老師還有她的一雙兒女
能夠在公開的記者會中

展現無比的堅強 以及傳承了國修老師的睿智和幽默


(我想: 如果這次選擇的是 無論如何化療/電療/急救到底.....國修老師應該會被傷害的不成人形 也沒有力量和家人好好說話.........)


人生最公平的.....就是都有面對死亡的這麼一天
當這件事臨到你或是家人的時候.......
你會怎麼選擇呢?

國修老師 留給大家的 不是只有他的27個劇本
還有他面對生死課題的智慧
他不指台上演的很出色 台下的自己也很成功
謝謝你 國修老師 :)